خواص گیاهان

جوش معظلی است که اکثر دختران و پسران در سنین بلوغ با آن مواجه میشوند و البته مهمان ناخوانده پوست است که هر انسانی در طول عمرش در زمان های مختلف با آن مواجه می شود. این جوش ها در نواحی مختلفی از بدن ظاهر می شوند اما آزار دهنده ترین نوع آن صورت است. طب سنتی برای آن راهکار زیادی دارد. روغن زیتون برای جوش صورت از جمله توصیه های طب سنتی به افراد است. ما با همراه باشید تا در این مقاله با جوش صورت و راهکارهای درمان آن آشنا شوید. دلایل پیدایش جوش صورت جوش صورت به دلیل تغییرات هورمونی هم چون جمع شدن چربی و سلولهای مرده در زیر سطح پوست ایجاد می شود .در سنین نوجوانی و جوانی به این دلیل که افراد به ظاهر خود بسیار اهمیت می دهند در مواجه با جوش صورت ، با از دست دادن اعتماد به نفس در زندگی فردی  و اجتمایی خود دچار مشکلاتی میشوند از این رو از جمع گربزان می شوند و بیشتر دوست دارند در خانه بمانند . در سنین بالا نیز جوش صورت به علت مراقبت های اشتباه از پوست و بیماری پدیدار میشود .در خانم ها در زمان بارداری و زایمان و عادت ماهیانه به دلیل تغییرات هورمونی به وجود می آید. تمامی این افراد در این زمان که با این ضایعه پوستی مواجه می شوند دنبال درمان فوری آن هستند. روغن زیتون برای جوش صورت از جمله توصبه هایی است که زیاد می شنویم اما باید بدانیم آیا استفاده از روغن زیتون برای جوش صورت تا چه میزان کاربردی است. به گفته متخصصان طب سنتی چینی: جوش در هر کدام از قسمت های صورت به یکی از قسمت های بدن ربط دارد که به شرح ذیل میباشد: جوش در پیشانی مربوط به سیستم گوارشی و استفاده بی رویه از فست فود هاست جوش در پیشانی زنان به دلیل کیست های موجود در رحم و بین دو ابرو به علت عدم تحمل لاکتوز است جوش در اطراف چشم به علت عدم تعادل کلیه ها است جوش روی بینی به علت کمبود ویتامین B و یا مشکل کبد و هم چنین عدم تعادل قلب،طحال و ریه است جوش روی چانه و فک به علت عدم تعادل هورمونی و وجود استرس میباشد. جوش روی گونه  به علت مشکلات تنفسی، سیگار و قلیان کشیدن است     مطالعه بیشتر   بهترین روغن‌های طبیعی برای جوش صورت     از این رو جوش در وهله اول در بدن ما نمایانگر یک بیماری  است که باید مداوا ,روغن زیتون برای جوش صورت ...ادامه مطلب

پیری و کهولت سن یکی از مسائل و مشکلاتی است که بسیاری از افراد چه خانم ها و چه آقایان، از روبرو شدن با آن هراس بسیار بالایی دارند از این رو افراد همیشه به دنبال راه و روش هایی هستند تا بتوانند روند پیری را کنترل و به تاخیر بیاندازند. و حال آن که نمی دانند که رفع چروک صورت در طب سنتی به راحتی امکان پذیر است. با ما همراه باشید تا با چگونگی رفع چروک صورت با طب سنتی آشنا شوید. چین و چروک صورت و دلایل ایجاد آن یکی از علائم اصلی پیری و کهولت سن ایجاد چین و چروک صورت است که ایجاد این چین و چروک ها برای افراد بخصوص در خانمها بسیار رنج آور است. درواقع روند طبیعی پیری باعث ایجاد چین و چروک در همه ی افراد می شود ، به خصوص در قسمت هایی از بدن ما که در معرض آفتاب هستند ، مانند صورت ، گردن ، دست ها و بازوها.  برای بیشتر افراد ، چین و چروک ها در سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی ایجاد می شوند زیرا پوست رطوبت و ضخامت خود را از دست می دهد. ژنتیک نیز در ایجاد چین و چروک نقش زیادی دارد.  اما به نظر می رسد قرار گرفتن در معرض آفتاب ، به ویژه در افرادی که پوست روشن دارند ، بزرگترین علت پدیدار شدن چین و چروک  است. هم چنین چین و چروک ها ممکن است تا حدی ناشی از سیگار کشیدن و رژیم غذایی نامتعادل باشد. از این رو همه به دنبال روش هایی برای رفع چین و چروک صورت هستند و روش های مختلفی را  که شامل عمل های جراحی، تزریق بوتاکس ومصرف کرم ها و لوسیون های مخصوص و ترجیحا گران قیمت را انجام می دهند تا بتوانند از موانعی که با بالا رفتن سن برای زیبایی بوجود می آید، جلوگیری کنند. رفع چروک صورت در طب سنتی پیری پوست با روند پیری کل بدن آغاز می شود و کل بدن در افراد مسن سرد و خشک می شود. ایجاد چین و چروک با از بین رفتن “رطوبت طبیعی پوست” ارتباط دارد. از این رو بسیاری از افراد استفاده از روش هایی مانند مکمل های غذایی خاص ، ماساژ درمانی ساده و همچنین داروهای گیاهی را برای جلوگیری و همچنین رفع چین و چروک صورت پیشنهاد می کنند. پوست نماینده تمام اندام های داخلی است و اولین مانع در برابر عوامل استرس زای خارجی است. اگرچه عوامل محیطی مانند نور خورشید ، آلودگی هوا ، تغییرات فصلی (به ویژه سرمای شدید یا هوای گرم) ، تحریکات شیمیایی و مکانیکی از دلایل اصلی پیری پوست است ، اما عوامل داخلی مانند,رفع چروک صورت با طب سنتی ...ادامه مطلب

درمان های اگزما به روش خانگی درمان‌های خانگی و طبیعی می‌توانند خشکی و خارش پوست ناشی از اگزما را تسکین دهند. شما می‌توانید از کرم‌ها، محصولات طبیعی و تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی، برای کمک به درمان اگزما یا جلوگیری از شعله ور شدن علائم آن استفاده کنید، به ویژه در زمستان که علائم در بدترین حالت خود قرار دارند. درمان‌های طبیعی نمی‌توانند اگزما را درمان کنند، اما می‌توانند به مدیریت علائم کمک کرده و از شعله ور شدن آن جلوگیری کنند. در ادامه بهترین روش‌های درمانی طبیعی برای اگزما را با هم بررسی می‌کنیم. با ما همراه باشید   - بلغور جو دوسر کلوئیدی بلغور جو دوسر کلوئیدی از جو دوسر آسیاب شده تهیه می‌شود. این ماده از طریق آرام کردن و نرم شدن پوست ملتهب، به درمان اگزما کمک می‌کند. بلغور جو دوسر کلوئیدی به صورت کرم یا پودر در دسترس است. نحوه استفاده: ۱٫ پودر را به آب ولرم وان حمام اضافه کرده و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن غوطه ور شوید تا به لطافت پوست و رفع خارش کمک کند. ۲٫ بعد از حمام، پوست خود را به آرامی خشک کنید و از یک لایه ضخیم مرطوب کننده غیرآلرژی‌زا با درصد چربی بالا استفاده کنید. خرید اینترنتی روغن خالص جوانه جو نیز پیشنهاد می شود ۲- روغن گل مغربی روغن گل مغربی از گیاه گل مغربی تهیه شده و به صورت موضعی برای تسکین پوست تحریک شده استفاده می‌شود. مصرف خوراکی این روغن، برای درمان بیماری‌های التهابی سیستمیک مانند اگزما کاربرد دارد. روغن گل مغربی حاوی اسیدهای چرب امگا ۶ و اسید گاما-لینولنیک بوده و ممکن است در جلوگیری از التهاب بدن نقش داشته باشد. نتایج مطالعه در مورد روغن گل مغربی برای اگزما مختلف است. حتی با این وجود، بسیاری از مردم ادعا می‌کنند که این ماده بدون عوارض جانبی منفی، به کاهش علائم اگزما کمک می‌کند. در نتایج تحقیقاتی نیز روغن صد در صد خالص گل پنیرک غیرتراریخته  نیز پیشنهاد می شود ۳- روغن نارگیل روغن نارگیل از گوشت نارگیل استخراج می‌شود و می‌تواند به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی برای کمک به درمان اگزما استفاده شود. براساس نظر انجمن ملی اگزما، خاصیت ضد باکتری روغن نارگیل می‌تواند باعث کاهش باکتری‌های استافیلوکو,اگزما روغن درخت چایی عسل سرکه سیب روغن آفتابگردان ...ادامه مطلب

نقرس نوعی آرتروز است که باعث درد مشابه آرتروز می شود ، اگرچه تفاوت های وجود دارد. نقرس به دلیل تجمع زیاد اسید اوریک در خون ایجاد می شود. اسید اوریک سپس در مفاصل جمع می شودو باعث التهاب همراه با ناراحتی و درد می شود. درمان نقرس در طب سنتی یکی از راه حل ها می باشد. برای درمان نقرس در طب سنتی مواردی برای شما در این مقاله آورده ایم: آب آلبالو یا گیلاس طبق یک تحقیق، گیلاس ها  اعم از ترش، شیرین، قرمز، سیاه، به صورت عصاره، به صورت آب میوه یا خام  برای بسیاری از افراد یک درمان خانگی بسیار محبوب و موفق می باشد. برخی از چای های گیاهی می توانند کاهش استرس و فشار عصبی و اضطراب های گاه به گاه شوند، یا ممکن است به عنوان یک درمان مکمل روتین برای یک بیماری زمینه ای مورد استفاده قرار بگیرند. باید این موضوع را به یاد داشته باشید آنچه برای یک شخص مفید است ممکن است برای شما مفید نباشد. یافتن ترکیب مناسب چای گیاهی می تواند به شما کمک کند. روش های طبیعی برای کاهش استرس و فشار عصبی ورزش کردن ورزش یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید برای مقابله با استرس انجام دهید. روشن کردن شمع سوزاندن شمع معطر می تواند به کاهش احساس استرس و اضطراب کمک کند. رایحه هایی مانند:اسطوخودوس، رز، بابونه، کندر، چوب صندل، نارنج یا شکوفه نارنج مصرف کافئین خود را کاهش دهید کافئین نوعی محرک است که در قهوه، چای، شکلات و نوشیدنی های انرژی زا وجود دارد. دوزهای بالا می توانند اضطراب را افزایش دهند. البته افراد آستانه های مختلفی برای میزان تحمل کافئین دارند. نوشتن یکی از راه های کنترل استرس، نوشتن مطالب است. هم میتوانید مشکل خود را که باعث استرس و اضطراب شده است را بنویسید، هم می توانید نعمت های خود و چیزهایی که باعث خوشحالی شما هستند را یادداشت کنید. قدردانی با تمرکز افکار شما به موارد مثبت زندگی، به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. جویدن آدامس جویدن ادامس یک روش خیلی آسان و سریع برای کاهش استرس و فشار عصبی می باشد. آدامس باعث گردش خون و موج مغزی می شود که این موضوع به کاهش استرس کمک می کند. زمان خود را با افرادی که دوست دارید مانند خانواده و دوستان بگذرانید آب گرم با سرکه سیب، آب لیمو  و زردچوبه , ...ادامه مطلب

آیا از جوانسازی پوست صورت با روغن گیاهی آگاهی دارید؟ آیا می‌دانید که این روغن‌ها تا حد زیادی می‌تواند چین و چروک پوست‌تان را بهبود بخشند و از وجود آن‌ها جلوگیری کنند؟ روغن‌های گیاهی بسیار زیادی وجود دارد که می‌تواند برای داشتن پوستی لطیف، زیبا و جوان به شما کمک کنند. هدف همه این روغن‌ها جوانسازی پوست شما است.   ما در این مقاله جوانسازی پوست صورت با روغن گیاهی  موثر را  باشد را معرفی کرده‌ایم. همچنین شما می‌توانید برای انواع روغن‌های گیاهی اصل را عطاری آنلاین ویترین فود خریداری کنید.   روغن جوجوبا روغن جوجوبا سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم مثل ویتامین ای، بی، روی، مس، ید و کروم است که پوستی زیبا و جوان برای شما به ارمغان می‌آورد.  این روغن یک مایع بدون بو است که از فشردن دانه‌های گیاه جوجوبا بدست می‌آید. روغن جوجوبا می‌تواند با روغن‌های دیگر ترکیب شود و با خاصیت مرطوب‌کنندگی و نرم‌کنندگی معجونی بینظیر برای پوست صورت شما باشد. روغن جوجوبا برطرف کننده اختلالات پوستی اگر امراض پوستی، مثل اگزما دارید می‌توانید با روغن جوجوبا آن را بهبود دهید. این روغن یک درمان طبیعی برای پوست محسوب می‌شود و قرمزی و خشکی پوست را به صورت قابل توجهی کاهش می‌دهد.   روغن جوجوبا برای کاهش پیری پوست روغن جوجوبا علاوه بر اینکه پوست را به خوبی نرم و مرطوب می‌کند تا حد زیادی چین و چروک‌ها را نیز کاهش می‌دهد و پوستی جوان برایتان می‌سازد. اسید لیئولئیک و آنتی اکسیدان موجود در این روغن باعث بازسازی سلول‌های پوستی هم می‌شود.   روغن جوجوبا برای کاهش التهاب پوست روغن جوجوبا دارای خاصیت ضد باکتری است، به این صورت که با کشتن باکتری‌ها به کاهش التهابات پوست کمک می‌کند.   روغن دانه انار روغن دانه انار با پرس کردن سرد دانه‌های انار تهیه می‌شود. این روغن خوش‌بو تاثیر بسیار زیادی بر زیبای و جوانسازی پوست دارد. روغن دانه انار به دلیل خواص بی‌نظیری که دارد در انواع ژل بهداشتی، صابون، روغن‌های ماساژ، مرطوب‌کننده‌ها و سایر م, ...ادامه مطلب

  یک از دانه‌های روغنی که به وفور در طب سنتی استفاده می‌شود تخم آفتابگردان است و اصلی‌ترین دلیل آن خواص درمانی علی الخصوص خواص تخم آفتابگردان برای کبد است که در این دانه روغنی نهفته است و در بسیاری از رژیم‌های غذایی و برنامه‌های تغذیه‌ای از این دانه مقوی نیز استفاده می‎شود. دانه‌های روغنی آفتابگردان همانند سایر مغزها و تخمه‌ها دارای ارزش غذایی بسیار بالایی بوده و فواید بسیاری برای پوست، مو و بدن دارد اما مانند هر ماده غذایی دیگری مصرف بیش از حد آن هم ممکن است آسیب‌هایی را به بدن وارد کند، پس رعایت تعادل در مصرف آن امری بسیار ضروری محسوب می‌شود. تخمه آفتابگردان سرشار از مواد مغذی و معدنی چون فیبر، اسید آمینه، اسید لینولئیک، تیامین، مس، آهن، فسفر، سلنیوم و ویتامین‌هایی چون E_ B1_ B5 بوده است. از طرفی آنتی اکسیدان موجود در این دانه رادیکال‌های آزاد بدن را از بین می‌برد و از ابتلا فرد به بیماری سرطان جلوگیری خواهد کرد. عطاری آنلاین ویترین‌فود این دانه‌های روغنی را با بهترین کیفیت در اختیارتان قرار خواهد داد. دانه روغنی آفتابگردان به طور کلی در هر ۱۰ گرم تخم آفتابگردان حدود ۵۷ کالری، ۳ گرم کربوهیدرات، ۲۴ گرم چربی، ۱ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین و ویتامین‌ها وجود دارد. اسید فولیک(یک ویتامین) و سلنیوم(یک ماده معدنی) برای بدن بسیار مفید است، هرکدام از آن‌ها فواید مخصوص به خود را دارند. سلنیوم از سلول‎های بدن در برابر عوامل آسیب‌زننده حفاظت می‌کند و اسید فولیک هم باعث تشکیل سلول‌های جدید در بدن خواهد شد. از طرفی میزان مورد نیاز این دو ماده در بدن زنان و مردان متفاوت است. بدن مردان به ۱۲ درصد اسید فولیک و ۲۴ درصد سلنیوم نیاز دارد در صورتی که بدن زنان تنها به ۳۱ درصد سلنیوم و ۱۷ درصد اسید فولیک نیاز پیدا می‌کند. چرا نباید بیش از حد از دانه روغنی آفتابگردان استفاده کرد؟ همانطور که قبل‌تر گفتیم؛ تخم آفتابگردان دارای ارزش غذایی و خواص درمانی و خوراکی بسیار بالایی است، اما به دلیل چربی بالایی که دارد مصرف بیش از حد آن باعث افزایش وزن و کلسترول خون خواهد شد. ایده‌آل‌ترین مقدار برای هر فرد در طول شبانه روز حدود ۲۸ گرم است. , ...ادامه مطلب

  ممکن است با شنیدن عبارت خواص روغن طبیعی به این فکر کنید که پوست شما آنقدر حساس باشد که نتوانید از روغن گیاهی برای بهبود آن استفاده کنید. به هر دلیلی ما در اینجا می‌خواهیم بگوئیم که روغن‌های گیاهی برای صورت محصولاتی هستند که در واقع می تواند مشکلات پوستی شما را درمان کند و چهره‌ای روشن، براق و شفاف به شما بدهد. انواع روغن‌های طبیعی و گیاهی برای پوست‎‌های گوناگون در چهار دسته‌بندی کلی زیر قرار می‌گیرند: خواص روغن طبیعی برای پوست‌های خشک خشکی پوست می‌تواند در مواقعی خاص از سال و همچنین در آب و هوای بیابانی اتفاق بیفتد. پوست خشک اغلب با کرم‌ها و مرطوب کننده‌ها درمان می‌شود، اما برخی از روغن‌های گیاهی می‌توانند تسکین‌بخش هم باشند. این روغن‌ها شامل: روغن اسطوخودوس روغن بابونه روغن گیاهی اسطوخودوس احتمالا شنیده‌اید که روغن طبیعی اسطوخودوس روغنی آرامش‌بخش است که کمک می‌کند خواب بسیار راحتی داشته باشید، از طرفی این روغن گیاهی چند منظوره به متعادل کردن سطح رطوبت در پوست شما هم کمک می‌کند. این ماده ضد التهاب می‌تواند قرمزی پوست را کاهش دهد و بدون ایجاد چربی در پوست، خشکی آن را هم ترمیم کند. روغن گیاهی بابونه روغن گیاهی بابونه حاوی آزولن است که باعث افزایش رطوبت و کاهش التهاب در پوست می‌شود. اگر پوست‌تان آکنه دارد می‌توانید با استفاده از روغن طبیعی بابونه تا حد زیادی به کاهش آن کمک کنید. از طرفی این روغن گیاهی، لکه‌های تیره رنگ پوست را هم از بین می‌برد و به نوبه خود باعث احیای پوست می‌شود.   روغن گیاهی مناسب پوست‌های چرب اگر پوستی روغنی دارید، باید بدانید که عواملی مانند رطوبت و گرما می‌توانند پوست روغنی را بدتر کنند. روغن‌هایی که ما در جلوتر به شما معرفی می‌کنیم؛ به رفع مشکلات پوستی شما کمک بسیاری می‌کند. این روغن‌ها شامل: روغن رزماری روغن انگور روغن گیاهی رزماری روغن گیاهی رزماری دارای خاصیت ضد التهابی، تحریک کننده و ضد درد است. ترکیبات اصلی این روغن، می‌تواند به موهای چرب و کاهش شوره سر کمک کند و حتی ممکن است, ...ادامه مطلب

 سوء هاضمه نوعی اختلال گوارشی-روده ای با شیوع بالا است. در میان گزینه های مختلف درمان سوء هاضمه در طب سنتی، درمان با داروهای مکمل و جایگزین به ویژه داروهای گیاهی نیز انجام می شود. طب سنتی ایران (TIM)، منبع ارزشمند مطالعات کاربردی معتبر دانشمندان ایرانی باستان، گیاهان دارویی زیادی را برای درمان سوء هاضمه در طب سنتی توصیه می کند. شواهد ما نشان می دهد که علت شروع سوء هاضمه عدم رعایت اصول صحیح تغذیه خصوصا نحوه خوردن آب و مایعات می باشد. غذاهای نامناسب مشکلاتی در سیستم بدن بوجود می‌آورند که با نام کلی سوء هاضمه شناخته می‌شوند. علائم سوء هاضمه: تهوع‌ خفیف‌ احساس سوزش‌ سردل‌ درد در قسمت‌ فوقانی‌ شکم یا قفسه سینه احساس نفخ‌ در بالای شکم،‌ احساس‌ پُری‌ معده و آروغ‌ ترش‌ کرد احساس سیری زود هنگام علل ایجاد سوء هاضمه مصرف بیش از حد غذا، و انواع شکلات و قهوه سیگار کشیدن اضطراب یا عصبانیت مشکلات عاطفی غذا خوردن سریع و شتابزده مصرف برخی از دارو ها نظیر آسپرین و یا ضد التهاب هایی مانند مثل ایبو پروفن، دیکلوفناک عادات غذایی نا منظم مصرف الکل درمان سوء هاضمه در طب سنتی برای درمان، معمولا مصرف گیاهان و عرقیات بین مردم رواج دارد. هزاران سال است که مردم برای کمک به درمان مشکلات گوارشی و سایر بیماری ها دمنوش می نوشند. نشان داده شده است که چندین دمنوش گیاهی به شما کمک می کند تا حالت تهوع، یبوست، سوء هاضمه و مشکلات گوارشی دیگر را بهبود دهید. خوشبختانه اکثر آنها به طور گسترده در دسترس هستند و ساخت آنها آسان است. زرد چوبه: استفاده از زردچوبه ممکن است به بهبود ناراحتی های معده کمک کند. یک آزمایش در سال ۲۰۱۴ نشان داد که افراد مبتلا به مشکلات مزمن دستگاه گوارش، مانند سوء هاضمه و سندرم روده تحریک پذیر، با دریافت کورکومین دو بار در روز و برای شش ماه، بهبود سریع‌تر سوء هاضمه را تجربه کردند. چای بابونه: بابونه می تواند گرفتگی معده، بیماری حرکتی روده ، اسهال ، حالت تهوع ، سو هاضمه و گاز شکم را تسکین دهد. نعناع: نعناع فلفلی، گیاهی سبز از گیاه Mentha piperita، به دلیل طعم و طراوت و توانایی در تسکین معده مشهور است و می تواند در درمان سوء هاضمه کمک ک, ...ادامه مطلب

روغن درخت چای نوعی روغن معطر است. این روغن چندین کاربرد دارد که یکی از آنها کمک به سلامتی پوست، مو و ناخن‌هاست. این روغن کاملا سالم و ارزان نیز هست. این مقاله را بخوانید تا با ۱۴ کاربرد روزانه‌ی روغن درخت چای آشنا شوید.روغن درخت چای چیست و چطور از آن استفاده کنیم؟روغن درخت چای از برگ‌های درخت ملالوکا آلترنیفولیا به‌دست می‌آید. این درخت کوچک در کوینزلند و نیو ویلز جنوبی استرالیا رشد می‌کند. درخت ملالوکا آلترنیفولیا به‌نام درخت چای هم شناخته شده‌ است، ولی نباید آن را با گیاهی که برگ‌های آن چای سیاه یا سبز می‌شوند اشتباه گرفت. بومیان استرالیا قرن‌ها از روغن درخت چای به‌عنوان درمان سنتی استفاده می‌کردند. این افراد برگ‌های درخت چای را له می‌کردند تا روغن آن را بگیرند. این روغن برای درمان سرفه و سرماخوردگی استفاده می‌شد. یا اینکه آن را مستقیما روی پوست می‌گذاشتند تا زخم‌ها را با آن درمان کنند. امروزه روغن درخت چای را می‌توانید به‌صورت ۱۰۰ درصد خالص تهیه کنید. البته انواع ناخالص آن هم به‌صورت‌‌های ۵ تا ۵۰ درصد در بازار موجود هستند که برای پوست استفاده می‌شود. روغن درخت چای حاوی مواد مختلفی است. برای مثال ترپینن-۴-اول می‌تواند برخی باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها را ازبین ببرد. ترپینن-۴-اول همچنین می‌تواند فعالیت گلبول‌های سفید خون را افزایش دهد. این افزایش کمک می‌کند تا راحت‌تر بتوانید با میکروب‌ها مبارزه کنید. این خواص میکروب‌زدایی باعث می‌شود روغن درخت چای درمانِ طبیعیِ ارزشمندی برای درمان مشکلات قارچی و باکتریایی پوست باشد. این روغن از عفونت جلوگیری می‌کند و در درمان پوست مؤثر است. و اما روغن جنسینگ سال ها در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار گرفته است .جنسینگ گیاهی است کوتاه که به صورت آهسته و پر رشد می کند . این گیاه بسته به مدت زمان رشد آن می تواند به سه گروه تازه، سفید و قرمز طبقه بندی شود . تنوع گونه های جنسینگ به زمان برداشت این گیاه بستگی دارد. جنسینگ تازه قبل از 4 سال و جنسینگ سفید بین 4 تا 6 سال برداشت می شود . در بین این انواع فقط جنسینگ قرمز است که بعد از 6 سال برداشت می شود, ...ادامه مطلب

 فواید روغن هسته انگور برای سلامتی جلوگیری از سرطان   در سطح میکروسکوپی، فیتوشیمی ها تغییرات سرطانی را در تمامی مراحل رشد تومور از شروع به رشد تا دگردیسی (متاستاز) مهار میکنند. فیتوشیمی ها در مهار تغییرات سرطانی موثرترین هستند زمانی که در کیفیت متعادل در طولانی مدت مصرف می شوند. هسته ی انگور حاوی گروهی از آنتی اکسیدان های فیتوشیمیایی به نام پروآنتوسیانیدین است. پژوهشگران معتقدند فواید ضد سرطانی عصاره هسته انگور از همین پروآنتوسیانیدین ها گرفته شده که حاوی آنتی اکسیدان قوی تری از ترکیب ویتامین های E و C می باشد. علاوه بر آن چنانچه در بخش سلامت نمناک گفته ایم  این ترکیب می تواند برای ممانعت از سرطان به کار گرفته شود. روغن هسته انگور منبع خوبی از گاما تکتوریونل از ویتامین E است که نشان داده که گام های مهمی از متاستاز سلول های سرطان سینه را مهار می کند.   روغن هسته انگور برای کنترل فشار خون: روغن هسته انگور می تواند فشار خون بالا را تعدیل کند. آنتی اکسیدان های موجود در هسته انگور کمک می کند تا ما از رگ های خونی خود در برابر آسیب ها محافظت کنیم که این موضوع ممکن است به ممانعت از فشار خون بالا کمک کند. خواص روغن بادام زمینی برای سلامت بدن روغن بادام زمینی روغنی گیاهی با طعمی ملایم است که از بادام زمینی گرفته می شود و همچنین به روغن اراکیس یا روغن زیرزمینی نیز معروف است. این روغن دارای عطر ، بوی قوی و طعم مخصوص بادام زمینی است. روغن بادام زمینی رنگی زرد روشن یا شفاف دارد که دارای طعمی خوب و رایحه ای دلپذیر است. این روغن به خصوص در غذاهای آسیای جنوبی، چینی و آسیای جنوب شرقی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن دارای نقطه دود بالایی است که از آن برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده می شود. مؤلفه اصلی اسیدهای چرب تشکیل دهنده در روغن بادام زمینی اسید اولئیک، اسید پالمیتیک و اسید لینولئیک است.   این روغن همچنین دارای اسید آراشیدیک، اسید استئاریک ، اسید لینگوئریک و سایر اسیدهای چرب است. روغن این گیاه دارای استرول، فسفولیپیدها، فنول گندم، فنل کولین و ویتامین E است. مصرف روزانه روغن بادام زمینی به جلوگیری از پیری چین و چروک، جلوگیری از ترومبوز، محافظت از دیواره رگ ها، جلوگیری از بیماری عروق کرونر و تصلب شرائی, ...ادامه مطلب

اگر خیلی طرفدار محصولات شیمیایی نیستید و ترجیح می دهید از روغن و گیاهان طبیعی استفاده کنید٬ جای درستی آمده اید. ما از خواص گیاهان و روغن های طبیعی‌ برایتان می‌گوییم. می‌توانید از این روغن‌ها برای مو و پوست خود استفاده کنید. روغن نارگیل حتماً از خواص روغن پودر نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو شنیده اید. حقیقت این است که روغن نارگیل یکی از محبوب ترین روغن های طبیعی برای درمان مشکلات مو و پوست است. خوشبختانه، تحقیقات علمی هم این نکته را تأیید می کنند. بیشتر ما فقط در مورد مفید بودن این روغن برای مو و پوست اطلاعاتی داریم و نمی دانیم که چگونه باید از این روغن به درستی استفاده کنیم. واقعیات جالب در مورد روغن رزماری چیست؟ علاوه بر ارائه طیف وسیعی از فواید سلامتی ذهنی و جسمی، رزماری گیاه بسیار جالبی از لحاظ منشا و کاربردش است. در اینجا چند تا مورد جالب وجود دارد: نام رزماری از کلمه لاتین رزمارینوس سرچشمه می گیرد که به معنای "مه دریا" است و احتمالاً به این دلیل است که نیاز به آب زیادی برای رشد ندارد و می تواند از رطوبت ایجاد شده توسط دریا استفاده کند. این توضیحی است که چرا این گیاه در ساحل دریای مدیترانه به خوبی رشد می کند.یک گیاه رزماری تا 5 متر ارتفاع دارد که در نظر گرفتن آن برای یک بوته بسیار شگفت انگیز است. رز ماری از زمان های قدیم به عنوان یادبود استفاده می شده است و رز ماری در سال 2000 توسط انجمن بین المللی گیاهی "گیاه سال" اعلام شد.این گیاه شیرین به مدت طولانی نماد وفاداری و نشانه پیوند زناشویی محسوب می شد. خواص روغن رزماری بسیار زیاد است اما در اینجا تنها به چند مورد اشاره می‌کنیم: 1. تقویت سیستم ایمنی  2. روغن رزماری ضد التهاب است 3.روغن رزماری برای بهبود هضم  4.روغن رزماری برای رفع درد ماهیچه ها و مفاصل 5. روغن رزماری برای افزایش گردش خون 6. روغن رزماری برای درمان سردرد و در آخر درباره خواص روغن جنسینگ بخوانید. قرن‌هاست که از جنسینگ در طب سنتی چین استفاده می‌شود. این گیاهِ کم رشد و کوتاه، دارای ریشه‌های گوشتی است که بسته به مدت رشد، در سه گروه دسته‌بندی می‌شود: تازه، سفید یا قرمز و خواص روغن جنسینگ بسته به نوع آن متفاوت خواهد بود. انواع مختلفی , ...ادامه مطلب